Zdroj obrázku: https://1gr.cz/fotky/idnes/15/092/cl5/PET5e026d_bolest.jpg

Je tu podzim a ten se na nás všech začíná projevovat. Jestli víte jak? Nejen nachlazení, ale také smutné nálady, stres, únava a vyčerpání. V tomto článku se dnes budu zabývat nejen tím jak pomoci dětem, ale v závěru se budu věnovat i Vám dospělým, kteří si již nevíte rady, jak se udržet v klidu a jak najít ztracenou rovnováhu a to světlo na konci tunelu. 

Většina rodičů to již zná. Telefonát ze školy, dobrý den "škola ta a ta" paní učitelka, sekretářka, vychovatelka nebo poradce školy volá a hlásí rodiči, že jeho dítěti není dobře a stěžuje si na bolesti bříška. Pokud je toto úplně nová situace rodič si prochází nelehkým obdobím, kdy se snaží dítěti pomoci. Můžou to být fyzické nebo psychické potíže nebo potíže spojené se stravou. Pojďme si o nich trochu více říci. 

Jaké mohou být příčiny ? 

            Zdroj obrázku: https://www.maminka.cz/getthumbnail.aspx?w=1600&h=1000&q=60&id_file=892714833

1. Potíže zdravotního charakteru 

Rodiče bývají většinou důslední v tom, že nejprve nechají dítě vyšetřit lékařem, což je dobře. Většinou se stává, že dítě trápí zánět slepého střeva. To je nutné okamžitě vyšetřit u lékaře. Pokud se tyto potíže objeví a dítě je bledé, má velké potíže vstát nebo vůbec chodit, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc v nemocnici. Může se totiž stát, že nemá jen bolesti slepého střeva, ale třeba při operaci se u některých pacientů objevilo, že měli špatně zacelenou pupeční šňůru. Pokud bylo opravdu nutné odstraní se špatné slepé střevo, ale zároveň se správně zašije i tenké střevo. Někdy se může stát, že musíme vyhledat několik lékařů.  Je opravdu nutné si stát za svým, může se stát, že slepé střevo praskne a půjde o život.  Samozřejmě může jít i o jiné další nemoci. Druhá nejčastější příčina může být intolerance potravin. Dnes to většinou bývá lepková nebo laktózová intolerance. K tomu aby se střevo uzdravilo od lepku je potřeba opravdu delší čas. Toxiny glutenu(lepek ze všech obilovin)  mohou putovat po celém organismu a pokud je právě střevo propustné, putují přes krev kamkoliv a mohou způsobovat různé zdravotní potíže. Gluten přispívá k autoimunitním poruchám například k poruše štítné žlázy. Intolerance se může projevit i psychicky, čili způsobovat až depresivní stavy.   U dětí se stres může projevovat i tak, že je bolí bříško bez nějakých fyzických příčin.

*lepek (gluten) 

Lepek je směsí dvou bílkovin, gliadinu a gluteninu. Tyto bílkoviny se nacházejí v některých rostlinách, především v pšenici, kde tvoří až 80% veškerého bílkovinového obsahu. Dále ho najdeme v ovsu, ječmeni a žitu. 

        Zdroj obrázku: https://cdn.xsd.cz/resize/6b3a1e9bb65b36129fedbaaa5c99fca3_resize=727,409_.jpg?hash=4fe53be959d563cc8a44f5add5e25e05

2. Zaměření školy, kolektiv, kroužky nebo relaxace po škole

Většina děti zažívá stresující období návratu do škol. Stres z učení může být jedna z příčin. Rodiče mohou mít na své děti příliš vysoké nároky, nemusí si vůbec všimnout, že se dítě na konkrétní zaměření studia nehodí a spíš mu studium škodí. Každý jsme unikátní a máme nadání v různých oblastech, některé děti jsou  zaměřené spíše umělecky, jinému jde matematika a nebo jazyky. Jen je potřeba na to včas přijít, aby se dítě celé roky netrápilo studiem, ke kterému si také může vytvořit odpor. K tomu by nám měli pomoci již dnes školky nebo školy s Montessori přístupem. 

Další co by mělo následovat, pokud nejde o život a dítě neleží v křečích, je popovídání si s dítětem v klidu o jeho kolektivu ve škole a o učitelích. Netlačit na něj a zeptat se jak se mu líbí nebo nelíbí ve škole zda s má dítě kamarády. Může být totiž dětmi vyřazeno z kolektivu nebo může být dokonce šikanováno ať už spolužáky nebo učitelem. Rodič by se měl o své dítě zajímat a každý den si s ním povídat, aby byl v obraze. 

Další věcí je nerespektování potřeb a zájmů dítěte. Pokud dítě nechce docházet na nějaké kroužky po škole, tak se dítě vůbec neodreaguje a prochází si dalším stresem, protože do školy se musí a následně je nucen jít i na kroužky. Naslouchat potřebám dítěte je velmi důležité. Ve chvíli kdy dítě dělá co ho baví, tak se v dané oblasti rozvíjí a i když třeba není ve škole jedno z nejlepších dětí, tak může být umělecky zaměřené a díky kroužkům postupně může najít svoji budoucí profesi jako hudebník, malíř, zpěvačka, designerka, architekt atd. Když je dítě šťastné v tom co dělá po škole a najde si přátele v jiných skupinách, tak se ve škole může zázračně zlepšit. 

                 Zdroj obrázku: https://img.cz.prg.cmestatic.com/media/images/original/Oct2017/2052838.jpg?819c  

Jak si pomoci se stresem přírodně ?

Detoxikace psychiky

Zmírnění stresu díky detoxikaci jsem zažila již několikrát a to nejen z vlastní zkušenosti.

Často při velkém pracovním nasazení nebo učení může velice mi pomoci preparát Joalis Streson a Joalis MiHerb. Joalis Streson uvolňuje negativní stresový režim, který vytváří stresové hormony a blokuje detoxikaci. Joalis Miherb zase pomůže s detoxikací celého mozku včetně mozkových plen a díky němu se budete lépe soustředit jak na práci nebo učení. Když už opravdu nezvládáme náročné období a máme depresivní stavy,psychické propady, jsme nevyrovnaní a zažíváme únavu a vyčerpání může být dobrým pomocníkem Joalis Depren

Proč většinou nerada doporučuji konkrétní preparáty bez měření je ten důvod, že i když Streson nebo Depren mohou být pro někoho velice vhodné v náročných obdobích, tak pro jiné lidi může být velice užitečný právě Joalis Enternal, protože je potřeba se zaměřit na detoxikaci střevního nervového systému, řízení trávení a zase na hormony.

Podrážděnost může mít hned několik dalších příčin. Za prvé v tom, že játra nezvládají svojí práci, která spočívá právě v detoxikaci. Játra mohou být zanesena zbytky z léků, různými chemickými látkami, nepotřebnými pojivy v průmyslově zpracovaných potravinách, nehodnými potravinami nebo jsou pomalu ale jistě ničena alkoholem. Další může být zatížený limbický systém, amygdala,šišinka a jiné.

Co je celkem důležité vědět, že stres se podepisuje na orgánech trávicího ústrojí a to i tím, že nad něčím neustále přemýšlíme. Mohou vznikat žaludeční vředy. Vyčerpává se okruh sleziny - který se projevuje právě tím, že máme chutě na sladké, máme opary, afty, krvácí dásně, křečemi v lýtkách, bolesti lymfatických uzlin atd. o tom si řekneme příště. 

Učitelé, zdravotníci i manažeři mají zkušenosti hned s několika preparáty, ale jelikož je příčina stresu u každého jiná a projevuje se v těle na různých místech nelze tímto článkem doporučit nejvhodnější preparát pro všechny. 

Detoxikace traumat, psychocysty

Musím říct, že v okolí mé rodiny, známých a u některých klientů se potvrzují právě bolesti bříška, které nemají fyzickou příčinu. Co mě velice trápí je to, že jsou děti ve špatných kolektivech, jsou šikanovány a často se na to nepřijde hned a pak může mít už pozdě.

Pokud to lze je dobré dítěti změnit školu a prostředí.

Pokud jde o to, že má dítě strach z prospěchu a má mnoho učení jsou tu způsoby jak mu pomoci se lépe soustředit a učit. Pokud má potíže v kolektivu nebo pokud si prožilo nějaké trauma, tak je dobré toto trauma odblokovat, aby se dítě posunulo dál.

Psychocysta

V moderní psychologické literatuře se píše o posttraumatickém syndromu. V terminologii informační (detoxikační) medicíny se mluví o psychocystách. K vytvoření psychocyst dochází vždy, když jsme nepřipraveni zaskočeni nepříjemnou situací. Vjemy a zážitky spojené s tou situací člověka zahltí a mozek ovládne emocionální amygdala. Myšlení a racionalizace stavu jsou drženy v šachu nezvládnutými pocity. Nastane stav ustrašené rezignace, pocit bezmoci.

JOALIS NODEGEN byl vytvořen jako odpověď na stav, kdy je naše tělo drženo nezvládnutými emocemi. Ty se poté mohou stát i příčinou zdravotních obtíží. V průběhu detoxikace mohou být psychocysty zdmi, které nás zadrží na cestě k harmonizaci těla i mysli a je potřeba umět je překonat. Pomocí Nodegenu se nezpracované emocionální bloky promítají do nevědomé snové oblasti, kde se s nimi můžeme vyrovnat, překonat tak své strachy a úzkosti a najít cestu k sobě sama.

Je to již rok co firma Joalis rozšířila preparáty Nodegen o další prospěšné přípravky právě na detoxikaci různých traumat.

Jelikož je to velká kapitola zasloužila by si samostatný článek proto zde napíšu pouze ty, které úzce souvisí s tématem školy nebo se velmi prolínají a ovlivňují.

JOALIS NODEGEN EDUC řeší tyto kapitoly:

zesměšňování učitelem nebo jinou vyučující autoritou, potrestání od rodiče za neúspěch ve škole, v umělecké škole nebo kroužku, zahanbení při řešení domácího úkolu, srážení výsledného díla autoritou nebo okolím, zesměšňování vlastního výsledného díla autoritou nebo okolím, kritika a zesměšňování za sportovní výkon, nucení do činností, které dítě nechtělo vykonávat, šikana od učitele nebo jiné vyučující autority a zesměšňování neúspěchu.

JOALIS NODEGEN PSYCH se týká těchto témat

psychické týrání otcem/matkou, srážení- šikana od blízké /cizího člověka, klečení za trest, bití předmětem od blízkého/ cizího člověka člověka, účastník násilí nebo psychického nátlaku mezi otcem a matkou, sebevražda v blízké rodině atd......

JOALIS NODEGEN CHILD má také velmi zajímavá témata ale hlavní jsou tato

ztracení se v cizím prostředí, vyloučení z party/kolektivu dětí, zubní rovnátka v dětství - (to může být hodně traumatické děti se ve škole posmívají), posměch za neschopnost nebo postižení a jiné.

JOALIS NODEGEN RELT se týká těchto témat:  jde o nezpracovaná zranění týkající se rozvodu rodičů, úmrtí blízkého člověka v dětství, zklamání ze lži blízkého člověka, odchod otce/matky od rodiny, smrt domácího mazlíčka- zvířete a jiné. 

Zdroj obrázku: https://g.denik.cz/1/27/thinkstockphotos-skola-skolak-sikana-479533288_denik-320-16x9.jpg

Detoxikace plic, střev a metabolismu

Příčiny, které se nacházejí v organismu mohou být způsobeny propustností střeva a je tedy potřeba zahájit jejich ošetření a podívat co způsobuje dané potíže. Jenže jelikož je tlusté střevo dle čínské medicíny spojeno s hlavním orgánem plic, je potřeba zahájit detoxikaci právě plícemi. Plíce totiž velmi ovlivňují tlusté střevo a proto by určitě měly mít přednost a pokud je to možné zahájit detoxikaci obou orgánů naráz. Co většinou klient neví, že pokud zahájí detoxikaci drenem plic může to mít neblahý dopad na střeva pokud jsou velmi zatížená. Proto je třeba přidat odváděcí komplexní preparát. Oblast plic a střev mají velice velký vliv na naši emocionalitu. Říká se, že emocionální mozek je právě ve střevech. Určitě již víte, že s oblastí plicního okruhu je právě spojovaná emoce smutku. Takže když je plicní okruh v nerovnováze může se projevit v té emocionální oblasti, ale také pokud budeme mít neustále smutné a negativní nálady může to mít zase velký dopad naopak na celý okruh orgánů spojených s plícemi. Všechno je navzájem propojeno. Takže vlastně to štěstí, které hledáme máme v sobě. Když tedy zapracujeme na správném dýchání, vhodné stravě a občasné očistě, tak si ten pocit štěstí můžeme hezky udržovat.

Bolesti břicha mohou také zmírnit přípravky, které pomáhají ke zlepšení metabolických procesů v těle je třeba zařadit - detoxikace od glutenu, zpracování metabolismu cukru a živočišných toxinů. 

                        zdroj obrázku: https://www.bety.cz/image.ashx/31303

A na co nezapomínat během podzimu ?

Závěrem je důležité si říct, nepřehlížejme sebe svoje potřeby ani své děti a jejich potřeby. Dělejme co nás baví tanec, kreslení, sport, psaní, čtení a dopřejme to i jim.  Čím více odreagovaní budeme, tím lépe se nám bude vracet k učení nebo k práci. Často chodíme i přicházíme z práce za tmy. Co mohu doporučit je doplňování Vitamínu D během podzimního i zimního období. Ke snížení stresových hormonů a vlastně ke snížení vyčerpání nadledvinek pomůže hořčík v kombinaci s vitamínem B6 a přidat B-komplex. Choďte co nejvíce do přírody a o i když není zrovna příznivé počasí. Les osvěží mysl, pohladí duši a zbaví nás úzkosti. Z lesa přicházíme svěží a teplý čaj z měsíčku, divizny, šalvěje nebo heřmánku nás příjemně zahřeje a my se můžeme pustit do další práce. Pro stabilizaci nervového systému můžeme popíjet čaj z vrbky úzkolisté, při stresu můžeme kapat také tinkturu z třezalky a nebo kozlíku. Nicméně je důležité poradit se s Vaším lékařem. Vizualizujte si Slunce v oblasti pupku a nebo si představujte oheň, může Vám to pomoci načerpat energii a klid a pomůže to vašemu srdíčku. Pokud máte krb dívejte se jak hoří dřevo. Spojení těchto dvou symbolů dřeva a ohně můžete velice dobře zahnat vzteklou náladu i jejich vizualizací a udělá se vám lépe.

A jak říkával pan Zákopčaník z Počasí : "Mějte Slunce v duši." 

Zdroj obrázku: https://wallpapers-fenix.eu/full/161008/082513864.jpg